Consejos para tu día a día

 

Entrenando se aprende

Hoy os voy a dar algunos consejos  para que no te sientas tan mal si fallas es parte del entrenamiento.
El fallar te va a llevar al triunfo. Ten paciencia todo sacrificio tiene su recompensa.
Si trabajas duro y con ilusión conseguirás lo que te propongas piénsatelo.
Tu puedes.



Consejo para tu higiene y tu cuerpo.

Báñate todos los días, come saludable como mínimo tres verduras al día, toma lácteos, evita las chuches, el chocolate y los gusanitos que te provocan sobrepeso.

Cuídate y tendrás más ganas de hacer cosas y recuerda haz siempre ejercicio cada día.


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